کاهش ورم پس از جراحی بینی

کاهش ورم پس از جراحی بینی

جراح بینی در اهواز | جراح بینی

کاهش ورم پس از جراحی بینی را در این بخش بیان می کنیم تا اشخاصی که جراحی بینی را انجام داده اند با راه های کاهش ورم بینی آشنا شوند .

عمل جراحی بینی یکی از جراحی های است که امروزه بسیار مورد استقبال قرار گرفته است ، با انجام جراحی زیبایی بینی می توان مشکلات ظاهری بینی و سایر مشکلات بینی را برطرف نمود .

پس از جراحی بینی یکسری عوارض جانبی رخ می دهد که پس از مدت زمان اندکی برطرف می شود ، یکی از این عوارض جانبی جراحی بینی ورم پس از جراحی بینی است .

راه های کاهش ورم بینی پس از جراحی بینی :

  • برای کاهش ورم بینی باید شخص در هفته های اول پس از جراحی بینی دو بالش در زیر سر قرار دهید .
  • برای کاهش ورم بینی در 48 ساعت اول باید از کمپرس سرد استفاده شود .
  • برای کاهش ورم بینی باید شخص استراحت کافی داشته باشد

کاهش ورم پس از جراحی بینی

برای کاهش ورم بینی شخص نباید در معرض نور خورشید قرار گیرد زیرا نورخورشید سبب تشدید تورم بینی می شود .

برای کاهش ورم بینی برای برخی از بینی ها دکتر ختمی نظیر بینی های گوشتی تزریق آمپول را تزریق می کنند .

رعایت رژیم غذایی نظیر عدم استفاده از غذاهای پر نمک و شور باید اجتناب بورزید ، تا حد ممکن باید در هفته های اول شخص از آب کرفس تازه و آب آناناس تازه استفاده کنید تا ورم ها کاهش یابد .

رژیم چاقی

رژیم چاقی | رژیم درمانی

کم کردن وزن و یا افزایش آن باید اصولی انجام بگیرد و نباید به هیچ عنوان بدون برنامه و یا خیلی پر فشار این گونه رژیم ها را انجام داد و یا اینکه انتظار داشت تا افزایش و یا کاهش وزن در مدت خیلی کوتاه انجام بگیرد .

زمانی که تحت درمان تغذیه ای قرار میگیرید باید توجه داشته باشید که پزشک موظف است علل چاقی یا لاغری شمارا بازگو کند و نسبت به مشکلات بدن و یا ساختار فیزیکی و درونی شما یک رژیم ایده آل طراحی کند .

باید مواد غذایی مورد نیاز بدن شما در این رژیم گنجانده شود و به سبکی طراحی شود که شمارا از ادامه ی راه خسته نکند .

یک رژیم چاقی مناسب باید ماندگار باشد و بتواند اراده ی فرد را در رسیدن به وزن ایده ال یاری کند .

مشورت صحیح در جلسات مشاوره و بررسی روند چاقی شما از وظایف دکتر تغذیه است که میتواند به شما انگیزه ی کافی برای ادامه ی مسیر را بدهد .

از پزشک بخواهید تا با توجه به ذائقه ی شخصی شما رژیم را طراحی کند و تمایلات شما به گروه های مختلف غذایی را بررسی نماید . رژیم های چاقی باید بسیار لذیذ و لذت بخش باشند و فرد را در ادامه ی رژیم یاری نماید .

همانطور که بیان شد به کمک روش های نوین و رژیم های اصولی ارائه شده توسط متخصص تغذیه می توانید به وزن ایده آل خود دست یابید ، برای این کار لازم است تا شما از یک برنامه ی غذایی مفید پیروی کنید، البته مصرف تمامی گروه های غذایی برای وزن گیری توصیه می شود و دقت در انتخاب نوع غذاهای مصرفی در طول شبانه روز تاثیر به سزایی در کاهش یا افزایش وزن شما دارد .

در این بخش غذاهایی که برای افزایش وزن مفید هستند را به شما معرفی می نماییم :

باید بدانید که توده ی بدنی شما بیان گر این خواهد بود که شما کاهش وزن دارید یا خیر ؟ بنابراین در صورتی که BMI یا شاخص توده بدنی تان کمتر از ۵/۱۸ باشد ، می توان گفت که شما به کم‌ وزنی دچار هستید و باید با کنترل تغذیه و دریافت رژیم چاقی این مشکل را حل نمایید . در صورتی که شما لاغر باشید به صورت روزانه نیاز به کالری بیشتری خواهید داشت تا با مصرف مواد غذایی و انرژی بیشتر به وزن مطلوب خود برسید. یک نکته ی بسیار مهم در تغذیه وجود دارد که شما باید به آن دقت داشته باشید شما برای افزایش وزن، نباید کالری ها دریافتی و مورد نیاز بدنتان را از هله هوله و خوراکی های مضر تهیه نمایید ، غذاهای مورد استفاده شما باید ارزش غذایی مناسبی داشته باشد ، غذاهای کم ارزش علاوه بر مضر بودن می توانند شما را دچار بیماری نیز بنمایند ، به جای استفاده از غذاهای بی رزش و کم ارزش بلکه باید از مواد غذایی سالم، مغذی و پرکالری استفاده نمایید.

روغن‌های سالم مصرف کنید :

به شما توصیه می شود که با افزودن مقدار بیشتری روغن به غذا، یک کالری بیشتری دریافت کنید، اما نکته ی مهم در این باره استفاده از روغن‌های سالم است .
یکی از روغن های مفید روغن زیتون است که سرشار از اسیدهای چرب تک‌ غیراشباع سالم می‌باشد ، این روغن قیمت مناسبی دارد و در حفظ سلامت شما تاثیر گذار خواهد بود. برای مصرف آن با افزودن روغن زیتون خالص به پاستا، نان یا سبزیجات به آنها طعم دهید و از آن لذت ببرید، البته روغن زیتون باعث افزایش کالری دریافتی شما در طول روز خواهد شد .

نان‌های سالم و مقوی مصرف کنید :

کربوهیدرات ها بسیار مناسب هستند تا شما افزایش وزن را تجربه کنید، دریافت کربوهیدرات ها در طول روز به صورت چشمگیری در اضافه وزن شما تاثیر می گذارد ، مصرف انواع نان که منابع خوبی از کربوهیدرات ها هستند، می‌توانند برای افزایش انرژی مورد استفاده قرار گیرند. یک برش نان حدود ۷۰ کیلوکالری انرژی دارد. شما می‌توانید برای دریافت کالری بیشتر، پنیر خامه‌ای به آن بیفزایید.
مغزها و دانه‌ها ها را مصرف کنید :
مغز ها بسیار مفید هستند، بد نیست بدانید که مغزها و دانه‌ها سرشار از اسیدهای چرب چندغیراشباع هستند این دسته از مواد غذایی می‌توانند مقدار کالری رژیم را افزایش دهند و در نهایت منجر به اضافه وزن شما گردند
مناسبترین مغز ها ودانه ها برای رژیم غذایی چاقی :
1- بادام
2- گردو
3- بادام زمینی
4- تخمه آفتابگردان
5- تخم کتان
6- تخمه کدو
می باشند، از این دسته‌ اند که طعم و کالری غذاها را افزایش می‌دهند.
افزایش تعداد وعده‌ها:
اگر تمایل به افزایش میزان کالری دریافتی در طول روز دارید ، این کار را با افزایش تعداد وعده‌های غذایی خود انجام دهید ، بعد از مدتی خواهید دید که با اضافه نمودن تعداد میان‌وعده‌ها وزن شما بالاتر رفته و میزان غذا در هر وعده افزایش داده شده است . البته اگر وعده‌های غذایی حجیم باعث ناراحتی شما می‌شوند، حجم غذا را در هر وعده کاهش دهید، اما به دفعات خوردن بیفزایید. خوردن میان وعده‌های سالم در طول روز باعث می شود که علاوه بر اضافه وزن از سلامت خود لذت ببرید.

جراحی بینی طبیعی

جراحی بینی طبیعی

جراحی بینی طبیعی در اصل برعکس جراحی بینی عروسکی می باشد و نوک بینی به شکل سربالا و یا شیب دار نخواهد بود و بینی به گونه ای عمل می شود که اثری از جراحی در آن دیده نمی شود و ظاهری طبیعی و متناسب با فرم و سایر اجزای صورت پیدا می کند. در جراحی بینی طبیعی معمولا به اصلاح انحراف و یکسان کردن تیغه ی بینی می پردازند و تغییرات بسیار زیادی در ظاهر بینی نمی دهند.

برخی از اشخاص به مطب دکتر نداف کرمانی فوق تخصص جراحی پلاستیک مراجعه کرده و خواهان جراحی زیبایی بینی به شکل طبیعی هستند از این رو مشاوره های لازم در خصوص نتیجه ی جراحی و میزان تغییرات بینی بعد از جراحی بینی به فرد داده خواهد شد.

جراحی بینی طبیعی
ویژگی های جراحی بینی طبیعی

  • سوراخ های بینی به اندازه زیاد کوچک نمی شوند
  • دست نخوردن شکل و محل قرار گیری سوراخ های بینی
  • تیز نشدن نوک بینی
  • قوس بینی بطور طبیعی و به میزان کم
  • ایجاد یک زاویه مناسب بین بینی و پیشانی
  • ایجاد یک زاویه مناسب بین بینی ولب

نقش جراح در عمل بینی طبیعی

قبل از انجام جراحی بینی طبیعی عکس برداری های لازم از زاویه های مختلف صورت و بینی شما انجام می شود و جراح بینی با آنالیز کردن بینی و فرم صورتتان و بررسی دقیق این عکس ها جراحی را به نحوی انجام می دهد که اثری از جراحی در آن دیده نمی شود و ظاهری طبیعی و متناسب با فرم و سایر اجزای صورت پیدا می کند.

نقش نوع بینی در جراحی بینی طبیعی

بینی ها به دو دسته استخوانی و گوشتی تقسیم می شوند و ضخامت پوست عامل اصلی تعیین کننده نوع بینی است بینی های استخوانی دارای پوست نازکی هستند در صورتی که بینی های گوشتی دارای پوست ضخیمی هستند. در جراحی بینی استخوانی که دارای پوست نازکی است و اسکلت بینی قوی می باشد جراح بینی می تواند تغییرات را بروی بینی راحت تر اعمال کند. در صورتی که در جراحی بینی گوشتی که دارای پوست ضخیمی می باشد موجب می شود ظرافت هایی که پزشک در جراحی خود بکار می برد مشاهده نشود.درنتیجه افرادی که قصد انجام جراحی بینی گوشتی دارند باید تا حد امکان سطح انتظارات خود را پایین بیاورند قدرت مانور بر روی بینی های گوشتی کمتر است و کمتر به حالت های عروسکی تبدیل می شود

جراح بینی خوب

جراح بینی خوب | انتخاب جراح بینی

با توجه به تبلیغات فراوان جراحان مختلف شاید در انتخاب جراح بینی سردرگم باشید اما به هر حال باید بتوانید این قدرت را داشته باشید که متخصص خوبی را در این امر برگزینید

چگونه جراح بینی خوب را انتخاب کنیم ؟

در اولین قدم  باید بدانید چیزی که می تواند به جراح بینی اعتبار ببخشد رضایت مراجعه کنندگان قبلی بوده که با وجود گذشت مدت زمان همچنان از جراحی خود راضی هستند و مشکلی برای آنها به وجود نیامده است .در صورتی که شما به بیماران دسترسی ندارید می توانید از اطرافیان خود که از جراحی خود راضی هستند پرسش و پاسخ هایی داشته باشید.
مشاهده جراحی پیشین :یکی از مواردی که می تواند در انتخاب جراح بینی اهواز به شما کمک کند مشاهده بیماران قبلی و یا عکس آنهاست .زمانی که شما به جراح بینی خوب مراجعه کنید در ابتدا با انجام مشاوره می توانید تعدادی از نمونه کارها را مشاهده کنید  و تا حدودی درباره جراح قضاوت کنید.

جراح-بینی
جراح بینی خوب

جراح بینی اهواز خوب در ابتدا و پیش از هر چیزی سلامت بیمار را در نظر خواهد گرفت .بسیاری از بیماران بدون آگاهی اقدام به جراحی بینی می کنند و اصرار بر این دارند که بینی شان به مدل خاصی شکل بگیرد .جراح بینی خوب در ابتدا بیمار خود را آگاه می کند و در صورتی که فرد به شیوه جراحی بینی مورد نظر آگاهی نداشته باشد عوارض آن را برای وی مطرح می کند.
ویژگی بارز جراح بینی خوب این است که بتواند زیبایی را تاجایی که به سلامت بیمار آسیبی وارد نشود برای وی ایجاد کند به شکلی که بینی با صورت شخص تناسب لازم را داشته باشد .

مشاوره قبل از جراحی بینی از اهمیت بالایی برخوردار است تا شما بتوانید پزشک خود را بیشتر بشناسید